Здоровье – это одна из важнейших ценностей человека, залог его благополучия и долголетия.
«Здоровье: приятное с полезным!» - так называлось мероприятие, прошедшее в 14.00 часов 1 ноября в Центральной детской библиотеке в рамках марафона здоровья, организованного ККДБ им. братьев Игнатовых. Его участниками стали учащиеся 3 «В» класса МБОУ НОШ № 40.
В ходе мероприятия младшие школьники обсудили основные факторы, влияющие на состояние здоровья человека: правильное питание, занятия спортом, режим дня, личная гигиена и закаливание.
Час здоровья сопровождался красочной презентацией, наглядно демонстрирующей и пропагандирующей здоровый образ жизни.
Ребята активно участвовали в конкурсах и играх: «Приготовь вкусный салат», «Ах, картошка! Объеденье!», «Вершки и корешки» и «Светофор питания».
Книги, представленные на выставке «Здоровое питание», помогли детям «подружиться» с витаминами, находящимися во фруктах и овощах, настоящими кладовыми здоровья, рациональное употребление которых может с легкостью заменить микстуры и таблетки.
В завершении мероприятия ребята сделали вывод: «Режим дня, в совокупности с правильным питанием и физическими нагрузками, является залогом долголетия».
|